Осенняя лира Дивногорска

Рейтинг:   / 1

Подробности

Просмотров: 539

Мой шаг в астрономию

Рейтинг:   / 3

Подробности

Просмотров: 598

«Самопомощь в экстремальных ситуациях»

Рейтинг:   / 1

Подробности

Просмотров: 3021

«Самопомощь в экстремальных ситуациях» 

Каждый из нас может оказаться в экстремальной ситуации – ситуации, которая выходит за рамки повседневного человеческого опыта. Сталкиваясь с горем, потерей, человек переживает сильное эмоциональное потрясение, его жизнь в одно мгновение меняется. 

Если Вы оказались в зоне чрезвычайной ситуации, стали ее участником или очевидцем, прежде всего: убедитесь, что у Вас нет физической травмы; если есть необходимость – вызовите скорую помощь или попросите других это сделать; постарайтесь не терять самообладания; подумайте о собственной безопасности.

Если с Вами случилась истерика, уйдите от «зрителей», останьтесь один. Умойтесь холодной водой – это поможет прийти в себя. Сделайте несколько дыхательных упражнений.

Подробнее: «Самопомощь в экстремальных ситуациях»

Возраст — учебе не помеха

Рейтинг:   / 0

Подробности

Просмотров: 543

Быль о первых покорителях Енисея

Рейтинг:   / 0

Подробности

Просмотров: 547