#ПРОцвет. Нейрографика

Рейтинг:   / 0

Подробности

Просмотров: 292

Седьмого сентября прошло первое занятие в рамках арт-терапевтического проекта #ПРОцвет. Основной целью этого проекта является профилактика тревожных и депрессивных состояний у молодежи путем проведения серии тренингов, включающих арт-терапевтические упражнения, направленные на восстановление психоэмоционального состояния и гармонизации личности.

На занятии группа учащихся школ города познакомились с таким методом изотерапии, как нейрографика. Нейрографика – это один из способов улучшить настроение, расслабиться и прийти к решению проблем. Сначала участники занятия рисовали нейрографические линии, искали в рисунках острые углы и сглаживали их, а затем выражали свое настроение с помощью цвета.