Проект #ПРОцвет. Нейрографика

Рейтинг:   / 0

Подробности

Просмотров: 245

Четырнадцатого сентября прошло занятие второй подгруппы в рамках арт-терапевтического проекта #ПРОцвет. Основной целью этого проекта является профилактика тревожных и депрессивных состояний у молодежи путем проведения серии тренингов, включающих изотерапевтические упражнения, направленные на восстановление психоэмоционального состояния и гармонизации настроения.

На занятии вторая группа учащихся школ города прошли входное тестирование и познакомились с таким методом изотерапии, как нейрографика. Нейрографика – это один из способов улучшить настроение, расслабиться и прийти к решению проблем. Сначала участники занятия рисовали нейрографические линии, искали в рисунках острые углы и сглаживали их, а затем выражали свое настроение с помощью цвета.